الاثنين، 21 ديسمبر 2015

بدون الرياضة او الريجيم ، الحل الذى سيفقدك الوزن بسرعة قياسية





فقد أثبتت دراسة جديدة أن البقاء وحيدة، من دون الحصول على أي شريك، يسمح لك بفقدان الكثير من الوزن بسرعة هائلة، من دون حتى اللجوء الى ممارسة الرياضة اأو اتباع حمية غذائية قاسية.
وبالتالي، لم تعودي مضطرة يا عزيزتي، الى الشعور باليأس أو الحزن، لمجرد أنك عزباء، أو غير مرتبطة، فمن شأن ذلك أن يخسرك الوزن الزائد ويسمح لك بالتمتع بصحة جيدة وسليمة. 
واشارت هذه الدراسة، التي نشرتها جامعة "واشنطن الغربية"، تحت اشراف الدكتور جاي تاكمان، الى أن الاشخاص الذين ينفصلون عن شركائهم يخسرون الوزن الزائد، في حين أن الذين يتزوجون يميلون الى كسب المزيد من الوزن، مع مرور الوقت.
وصحيح، أن هناك فئة من الفتيات اللواتي يملن الى تناول الطعام بكثرة، خصوصاً خلال فترة الانفصال عن الحبيب، كنوع من ردّة الفعل على ما حصل، إلاّ أن هذه الفترة ستنتهي وستبدأ المرأة، غير المرتبطة، بالانهماك في العمل وحياتها الاجتماعية، تعويضاً عن التفكير بالحبيب وبالتالي تكون، بطريقة غير مباشرة، تساعد نفسها على خسارة الوزن الزائد والمحافظة على رشاقتها، من دون حتى اللجوء الى ممارسة الرياضة أو حرمان نفسها من الطعام.


المصدر موقع ياسمينا
bedo

About bedo

Author Description here.. Nulla sagittis convallis. Curabitur consequat. Quisque metus enim, venenatis fermentum, mollis in, porta et, nibh. Duis vulputate elit in elit. Mauris dictum libero id justo.

Subscribe to this Blog via Email :